毎月、いろんなお題(テーマ)で
くれたけ心理相談室所属のカウンセラー達がお答えする企画記事
2016年6月のお題は

【2016年6月のお題】
「あなたの”タイセツ”を教えて下さい」(くれたけ#42)

私の”タイセツ”はたくさんあります。

家族、仲間、人、ご縁、想い、情熱、自由・・・等々

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たくさんの”タイセツ”がある中で、特にタイセツにしているのは

自分だけの時間

一人だけで過ごす時間
自分と向き合う時間だったり
好きなことに熱中する時間だったり
自然に囲まれ一体となり過ごす時間だったり

自分と繋がる時間
自分と仲良くなる時間

自分をタイセツにする時間

この時間があることで、私は私を感じ、気持ちや心を立ち戻すことが出来ます。

 

「自分の”タイセツ”ってなんだろう?」
そんなふうに自分を振り返るのも、
私にとってとても”タイセツ”な時間となりました。